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女性为什么有两个卵巢？

月经蕴藏着怎样的奥秘？

女性如何进化成了今天的样子？

看门诊之前，你要做好哪些准备？

谁才是你信赖的手术医生？

生活中需要注意什么？

……

对于每一位追求独立自主生活的现代女性来说，了解自己的身体，在专业医生帮助下，学习管理自己的身体、生活和疾病，应成为必备技能--这本书会告诉你所有答案。这本书也是女性健康领域从业者不可错过的作品。特别希望女孩们的老师、妈妈、朋友，通过阅读此书，能够帮助青春期少女了解痛经的真相，为她们提供智慧和科学的指导。

 她们在和一种看不见的疾病抗争，

默默忍受疼痛----

子宫内膜异位症，

困扰现代女性的高发病、

妇科的疑难杂症。

【内容简介】

这是一本面向大众的健康科普读物，依托作者丰富的妇科临床经验和大量的研究，探究月经的形成、痛经问题、子宫疾病等，带领女性重新关注身体，了解疼痛发生机制，并且不再忍受疼痛。专业的理论解读，辅以各种案例分析，让读者充分认识疾病治疗过程中会出现的各种问题，比如忽视疼痛、延迟诊断、误诊等，从中获得经验，最后是教大家在日常生活中如何预防和管理内异症。对于大众读者，尤其是女性来说，这是引导其关注健康、重视疼痛、关爱自我的实用指南。最终目的是让读者正视痛经问题，消除相关的认知误区，及时捕捉身体释放的警报信号，并且提前了解因病就诊时需要做哪些功课，同时学习生活管理知识，做到医患同行，让每个人都成为自己的医生。

对于每一位追求独立自主生活的现代女性来说，在专业医生帮助下，学习管理自己的身体、生活和疾病，应成为必备技能——这本书会告诉你答案。这本书也是女性健康领域不可多得的作品。特别希望女孩们的老师、妈妈、朋友，通过阅读此书，能够帮助青春期少女了解痛经的真相，为她们提供智慧和科学的指导。

【作者介绍】

临床一线多年，我接诊过全国各地的子宫内膜异位症患者。透过厚厚的病历，我仿佛看到她们从青春年少时略有不适，到数年后沉疴痼疾难愈。在心底，为她们一再错失治疗良机而叹息：如果能早诊早治、规范治疗，你本可以不会这样痛！

——本书作者 徐冰医生 

徐冰

北京大学第三医院妇产科副教授、副主任医师

卫生部笹川医学奖学金研究者（2004）、特别研究者（2007）

日本京都府立医科大学博士、博士后

中国医师协会子宫内膜异位症专业委员会委员

北京市医学会妇科内镜分会委员

中国医药教育协会妇科专委会常委

中国妇幼保健协会生育力保存专业委员会委员

生殖外科与输卵管学组委员等

参加编写《子宫内膜异位症长期管理中国专家共识》（2018）、《子宫内膜异位症患者生育力保护的中国专家共识》（2022）、《地诺孕素临床应用中国专家共识》（2024）等。

主译作品《子宫内膜异位症自我管理》。

从事妇产科临床医疗、教学和科研工作30余年，致力于子宫内膜异位症诊治和研究。多次在国际和国内学术大会发言，主办子宫内膜异位症专题会议。曾主持国家自然科学基金面上项目，研究方向：子宫内膜异位症恶变。

【专家推荐】

书中有大量内容是从患者视角提出问题，并以医患同行、共同决策的目标解答问题，字里行间不仅能读到医学知识，还会强烈感受到医者的人文关怀。我也很乐意将此书推荐给有志于子宫内膜异位症工作的医生们。希望通过医生和患者的共同努力，把我国子宫内膜异位症的工作做得更好，让更多的患者获益。   

——冷金花，北京协和医院妇产科主任医师、教授、博士生导师

这是一部专为痛经和子宫内膜异位症患者所写的科普作品，也兼具科学价值和人文情怀。作者深入浅出、系统论述了子宫内膜异位症的方方面面。相信作者倡导的给患者“讲病”的诊疗方式，大量的患者故事，能够引起那些被痛经和不孕困扰的女性的强烈共鸣。我也强烈向年轻医生推荐，这本书会让他们体会到“好看”和“手不释卷”，科学性和严谨性也毫不逊色。相信他们读过此书，能够学会更好地倾听患者的声音，并准确为她们解读子宫内膜异位症——这个令人心忧但又充满魅力的疾病。   

——姚书忠，中山大学附属第一医院妇产科主任医师、教授、博士生导师

​【图书目录】

第一部分  你未必了解自己的身体

第一章 女性如何进化成了今天的样子

男女生而不同

女性生来拥有选择权

世界上最遥远的2.5cm

身体的求救信号

第二章 卵巢：你未必了解的生命源头

女性为什么长了两个卵巢？

卵子盈余的奥秘

天选之卵

天意人愿

深藏不露的卵巢

神秘的激素

第三章 月经：你熟悉又陌生的朋友

女性为什么来月经？

从50次到450次

特殊时期的身体变化

遗憾的进化

第二部分 在你成为患者前

第一章 假如男人也痛经

月经羞耻

急诊室的痛经女孩

50%～90%概率：是否也击中了你？

第二章 希望你和妈妈都知道

痛经的“帮凶”

痛经需要治疗

你可能得了子宫内膜异位症

痛经的背后

花园里的荆棘

第三章 专家也难下诊断

确诊，迟到了10年

这些病变医生也看不到？

困扰全球的“诊断延迟”

第四章 自我诊察——每个女孩都应该学会

90%的生理现象与10%的病理问题

“临床诊断”也是你的工作

缩短10年之痛

第三部分  谜一样的子宫内膜异位症

第一章　子宫内膜异位症的前世今生

典籍里的子宫内膜异位症

“贵族病”？“白领病”？“现代病”？

腹腔镜时代：豁然开朗

药物治疗的曲折历程

未来十大优选研究方向

第二章 子宫内膜异位症是怎样发生的？

经血逆流以后，发生了什么？

其他病因学说

第三章 形形色色的子宫内膜异位症

子宫内膜异位症的伪装

腹膜型子宫内膜异位症

卵巢巧克力囊肿

我怎么会“DIE”？

邪恶双生子

第四章 子宫内膜异位症有哪些症状

疼痛

不孕

其他症状

第五章 看门诊之前，要做好哪些准备？

门诊如战场

当你来到门诊时

和你的医生同行

子宫内膜异位症专病门诊

看门诊，你可以提前做好功课

第六章 医生会给你做哪些检查

CA-125升高？不要惊慌

AMH——你的卵巢还好吗？

无可替代的“金手指”

逐影寻踪的影像检查

第七章 关于手术，你应该了解的知识

谁是优秀的手术医生？

医生根据什么决定你的手术？

当医生来查房时

你要做什么样的手术?

术前和医生谈些什么?

术前你还需要做哪些准备？

当你被推进手术室以后

手术后你要注意什么？

第八章 关于药物治疗，你应该了解的知识

重视药物治疗

基于life-stage开启长期管理

激素治疗探索之路

药物“进化史”

我和地诺孕素的不解之缘

第四部分  关于子宫内膜异位症女性生育的一切

第一章女性的时代困境

第二章 备孕与不孕

第三章 覆巢之下有完卵

‍寻找AMH

做手术，还是做试管婴儿？

她们和她们的孩子

有些生命生而坎坷

一切都是最好的安排

保护好你的生育力

第五部分　当子宫内膜异位到盆腔外

千奇百怪的盆腔外子宫内膜异位症

被误诊误治的她们

万变不离其宗

复杂子宫内膜异位症的MDT诊疗

第六部分 重新认识子宫腺肌病

第一章 子宫腺肌病进入非手术诊断时代

子宫腺肌病是如何发生的？

如何诊断子宫腺肌病？

不孕，是因还是果？

第二章 子宫腺肌病的手术治疗   

世界上第一例子宫切除手术

正确认识子宫切除术

仅属于你的明智选择

麻醉前，在心里和子宫告别

子宫腺肌病保守性手术

我主刀的第一例手术

孤独时代的孤独选择

第七部分 特殊的更年期

第一章 重启人生，迎接更年期

更年期来了

你的更年期与众不同

绝经后，子宫内膜异位症就会消失吗？

第二章 多事之秋

两个恶变病例

预防恶变有对策

第三章  更年期如何安全补充激素？

评估获益与风险

Emily的新生活

好好度过“第二青春”

第八部分 开启你的生活管理

第一章 每个人都是自己的医生

被医生忽视的重要问题

你的身体一直在努力

子宫内膜异位症的“进”与“退”

身体里的“天然药房”

我们的目标

第二章 现代生活带给我们什么

深埋于基因里的“贪吃”

一块蛋糕引发的连锁反应

无处不在的外源性雌激素

我们面临的压力

第三章 子宫内膜异位症小屋

从一个玻璃瓶开始的改变

医生，我应该怎么吃？

医生，我应该怎么练？

参考文献

诚挚邀请您参加，期待出席！

有什么想问的都可以现场问徐医生哦~